برنامج مخصص للسيدات الحوامل يمكن ان ساعدهم في النظام الغذائي اثناء الحمل الإفطـــار (الســاعة 9):½ رغيف خبز صغير 2 ملعقة طعام لبنة أو 2 قطعة جبنة بيضاء أو 1 بيضة مسلوقة أو 2 ملعقة حمص أو زبدية صغيرة فول + خيار + بندورة.بعـد ساعتيــن: حبة فاكهةبعـد ساعتيــن: كوب لبن / حليب الغــــداء (السـاعة 2-3):سلطة بدون...Read More
يعتبر مرض السكري من اكثر الامراض شيوعا خلال فترة الحمل، حوالي 5% من الحوامل يعانين من السكري ، سواء كان من النوع الاول بنسبة 7.5% او النوع الثاني بنسبة 5% او سكري حمل بنسبة 87.5%.يعرف سكري الحمل بوجود خلل في حرق السكر مما يؤدي الى ارتفاع نسبة السكر في الدم اثناء فترة الحمل بعض من...Read More
زيادة في نمو الشعر في أنحاء الجسم وخاصة الذقن والصدر وبشكل متسارع مع فقدان الشعر في منطقة الصدغ في الرأس مع زيادة الإفرازات الدهنية في منطقة البشرة وظهور حب الشباب على الظهر والوجه. زيادة في الـوزن والسمنة البطنية وذلك بسبب مقاومـة الأنسولـين حيث يفـرز الجسم كميات كـافية من الأنسولين إلا أن الـخلايا تكون غير قـادرة...Read More
هي مجموعة من الأعراض التي تنتج عبارة عن إرتفاع الهرمون الذكري (Androgen) في الجسم وتشمل هذه الأعراض: عــدم إنتظام الدورة الشهرية وتـأخر مجيئها أو مجيئها بشكل متواصل أو متقطع خـلال الـشهر; الدورة الشهرية الطبيعية (21-35 يوم). إنقطاع الدورة الشهرية أكثر من شهرين أو ثلاثة شهور متواصلة. زيادة في نمو الشعر في أنحاء الجسم وخاصة الذقن...Read More
يمكن للمرأة الحامل اتباع برنامج غذائي مخصص، ويمكن لطبيب النسائية والتوليد تقديم المشورة اللازمة للنظام الغذائي للحامل الإفطار1 رغيف خبز صغير أو 2 قطعة توست+ 2 ملعقة لبنةأو 3-4 قطع جبنة بيضاءأو 1 بيضة مسلوقة+خيار+بندورة.بين الوجباتحبة فاكهة حجم وسط+كوب لبن ( رايب / عيران ) حليب. الغذاءسلطة بدون زيت / شرحات خضار+خضار مطبوخة+1 ملعقة سكب...Read More
